Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2766 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 177,04g | Kolhy: 448,59g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Coop Corn Flakes. Lunch: Barilla Pasta, Conad Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica. Diner: Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo 0% Pesca, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|