Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 123,17g | Kolhy: 152,04g.
Ontbijt: Chiazaad, Crownfield Havermout, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Lidl Bosvruchten Diepvries. Diner: Heineken Bier, Kipsaté, Hamburger. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pmkorpershoek's Gewicht Geschiedenis
|