Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2012
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 98,00g | Eiwit: 98,76g | Kolhy: 196,22g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: speculoos, sesam cracker, boter, ei, leverworst, Volkoren Brood, Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Melk (Halfvol). Diner: banaan, volle kwark, feta, Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), portabella, spareribs. Snacks/Andere: softijs, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 13 uren en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|