Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 183,14g | Kolhy: 358,57g.
Ontbijt: Coop Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Diner: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Patate Crude. Snacks/Andere: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|