Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 43,40g | Eiwit: 96,33g | Kolhy: 254,40g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Abrikozen. Lunch: AH Provençaalse Kipfilet, Meergranenbrood, AH Snack Tomaatjes. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, Basterdsuiker, Melkan Roomboter Ongezouten, Fairglobe Thaise Jasmijnrijst, AH Chinese Kool, Rundergehakt. Snacks/Andere: Van Melle Drop Toffees, AH Snack Tomaatjes , Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|