|
3 ons erbij. Gisteren een BBQ gehad en het is warm. Ik ben tevreden 😀
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 59,21g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 191,90g.
Ontbijt: Body & Fit Pure Chiazaad, Raw Organic Food Pompoenpitten, Hahne Haferflocken Oats, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Banaan. Lunch: Uniekaas Parrano Rasp, AH Zonnebloempitten, Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hahne Haferflocken Oats, Banaan. Diner: Pasta Carbonara. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Dolce Gusto Grande. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
T was vast erg lekker. En weer dooooorrrrr... ;)
30 jun 18 door lid: ToskeB
|
Idd vanmorgen al begonnen met mijn Griekse yoghurt ontbijt.
30 jun 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|