Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 42,14g.
Ontbijt: Volkoren Brood, AH Kipfilet Gerookt, Komkommer (met Schil), Euro Shopper Rijstwafel, Slankie Smeerkaas 20+, Slankie Smeerkaas Sambal. Lunch: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Cornedbeef. Diner: AH Kipfiletblokjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel, Slankie Smeerkaas 20+. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 34,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|