Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6960 kcal
|
Vet: 296,08g | Eiwit: 237,56g | Kolhy: 795,39g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, Milbona Roomboter Ongezouten, XXL Nutrition Whey Delicious, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Aardbeien Diepvries, Bloemkool, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Diner: New York Pizza Cinnamon Bread, Aardappel Anders Bacon-Ui, Linessa Geraspte Kaas 30+, HAK Gesneden Bonen met Witte Bonen, Muscle Meat Kippenworst, AH Paprika Mix, Freshona Gehakte Spinazie, Ardo Sweet Potato Mash, New York Pizza BBQ Chicken, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Chunky Monkey, Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel, Werther's Original Caramelts, Napoleon Zuurballen, Maaza Mango, Milbona Koffiemelk, Lay's Cheese Onion. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|