Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 30,28g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 200,23g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Lidl Kampioentjes Meergranen, Campina Halfvolle Melk, Hero Minder Zoet Aardbeien. Lunch: Zwagerman Leverkaas, Bruine Boterham, Johma Zalm Salade. Diner: Witte Tafelwijn, Vapiano Pasta Pesto. Snacks/Andere: Heineken Bier, AH Snackkomkommer. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|