pmkorpershoek's Logboek, 23 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
98,2 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2018:
1821 kcal Vet: 54,87g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 292,98g.   Ontbijt: Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Banaan, Fuji Appels, Terrasana Moerbeien, AH Blauwe Bessen, Crownfield Fijne Havervlokken . Lunch: Kaneel, Van Gilse Ruwe Rietsuiker, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Diner: Pannenkoeken, So Sushi Sushi Bowl Zalm. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, Grolsch Radler 0.0%, Mexicano, Mexicano, AH Roombotercake, Smiths Hamka's Mini. meer...
2445 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pmkorpershoek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.