Marjeltje's Logboek, 21 jun 18

Ik ga toch maar even plakbandjes plakken op de weegschaal waar ik moet staan, hij varieert een kilo. Heb nu geprobeerd mij voeten zo neer te zetten als op de laatste gewicht foto en bam andere waarden.
119,3 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2018:
2101 kcal Vet: 82,24g | Eiwit: 145,20g | Kolhy: 192,50g.   Ontbijt: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, Cottage Cheese, Gerookte Zalm, Campina Volle Melk, Ei. Lunch: AH Basic Sellerie Salade, Aldi Gerookte Kipfilet, AH Filet Americain Naturel, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij. Diner: Ketchup, Gouda's Glorie Fritessaus, AH Gegrilde Halve Kip, Aviko Opa's Oven Friet. Snacks/Andere: Katja Apekoppen, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, SPA Fruit Lemon Cactus, Chateau Karamel Zeezout Melkchocolade, Haribo Dragibus. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tijd voor een nieuwe..?😅 
21 jun 18 door lid: elntien
Nou een kilo is wel heel veel! 
21 jun 18 door lid: Daphnedaf
weet je zeker dat hij stevig staat en waterpas? 
21 jun 18 door lid: TMBoonstra
Ja zeker tijd voor een nieuwe! ik ben al aan t kijken online.  
21 jun 18 door lid: Marjeltje
je hebt waarschijnlijk helemaal geen nieuwe nodig, je kan hem beter op een vierkant plankje zetten zodat alle 4 de hoeken stabiel staan, daar zitten nl de sensoren in. de mijne staat al jaren op een oud afgezaagd kastdeurtje 😂 werkt prima 
21 jun 18 door lid: Elfje69
Haha die tik heb ik ook. Mijn weegschaal moet altijd precies tussen de voegen van mijn badkamer tegels staan, anders ga ik er niet eens op staan. 
21 jun 18 door lid: 010Natalie010
Ja psies, maar in mijn ouwe huis is alles zo schots en scheef, ik had hiervoor een weegschaal van ā‚¬180 (totaal overbodige luxe overigens) en zelfs die kon er geen kaas van maken... Niet op de scheve tegels, niet op de kromme voegen... Vandaar het plankje 😂 
21 jun 18 door lid: Elfje69
Ik zeg mijn weegschaal ook altijd precies op dezelfde plek tussen de voegen zodat daar geen afwijking uit kan komen 
21 jun 18 door lid: Biancano1984

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marjeltje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.