Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 106,61g.
Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Havermout (40g). Diner: Spagheroni Spagheroni, AH Gehakt Half-om-Half, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Courgettepasta. Snacks/Andere: AH Chantilly, Zespri Kiwi Gold, Appelsientje Zontomaatje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|