Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 107,02g | Kolhy: 74,85g.
Ontbijt: Almhof Magere Franse Kwark, Notenboer Ongezouten Notenmelange. Lunch: C1000 Oosterse Wokgroenten, Gebakken Ei. Diner: AH Ijsbergsla, Remia Franse Dressing Naturel, Jumbo Kipfilet Gemarineerd, Lidl Turkse Pizza. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Gekookt Ei, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jarnovd's Gewicht Geschiedenis
|