Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2825 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 185,83g | Kolhy: 428,72g.
Ontbijt: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Coop Corn Flakes. Lunch: Nocciole, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica. Diner: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Patate Crude. Snacks/Andere: Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole, Fage Fruyo Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|