|
Jammer! Maar weer door!!!
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 80,91g | Kolhy: 186,96g.
Ontbijt: Almhof Volle Kwark Aardbei, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Hahne Haferflocken Oats. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Jumbo Mais Korrels, Santa Maria Taco Sauce Hot, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Tomaten, AH Ijsbergsla, Geroosterde of Gebakken Kip, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Snacks/Andere: Blond Bier, Lonka Soft Nougat, Pepermunt, Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|