|
Al dagen op hetzelfde gewicht, terwiml ik niet boven mijn ahd uitkom :( De eerste weken gingen zo goed en nu staat het stil... Hoe krijg ik het weer op gang?
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 22,66g | Kolhy: 97,81g.
Ontbijt: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Filet Americain Naturel, Vers Geperst Sinaasappelsap. Diner: Zwagerman Ontbijtspek, Pannenkoeken. Snacks/Andere: Banaan, Katja Apekoppen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Ik heb regelmatig het zelfde. Vooral doorgaan ! De weegschaal gaat een keer weer het resultaat laten zien!
16 jun 18 door lid: willeke.
|
Precies! Ik schommel soms ook heel erg. Gewoon volhouden. Ik heb het idee dat het bij mij vooral helpt dat ik veel drink. Maar soms weet je het toch niet, het weer, je periode, je nachtrust, je beweging, etc, zeg het maar...
Hou vol 💪!
16 jun 18 door lid: Tuinvrouw81
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marjeltje's Gewicht Geschiedenis
|