Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5097 kcal
|
Vet: 181,20g | Eiwit: 278,12g | Kolhy: 612,57g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Delicious, Lidl Mango Diepvries, Broccoli, Quaker Cruesli Chocolade, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Dulano Kipfilet, Rode Paprika, Uien, Wortelen, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Saladinettes Ijsbergsla Mix. Diner: Frieten, Bizbiz Kaassoufflé, Frikandel, Jumbo Rundvlees Kroket, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel, Body & Fit Protein & Oats Bar Banana Sensation, Werther's Original Caramelts, Magnum Mini Dark Chocolate, Mars Protein, Snickers Protein, Milbona Koffiemelk, Napoleon Zuurballen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|