Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2012
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 81,88g | Eiwit: 49,84g | Kolhy: 170,18g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Mueslinoten Brood, Halvarine, Beschuit, Aardbeien, Brie, Volkoren Brood. Diner: slasaus, feta, Soepgroente, Bouillon Blokjes, Rode Tomaten (uit Blik), Olijfolie, Macaroni, Rundergehakt, banaan, nectarine, Tuinbonensoep. Snacks/Andere: Helva (Halva) met Cacao, Appel, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 13 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|