Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 27,48g | Eiwit: 49,89g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: Salami, Perfekt Halvarine, Volkoren Brood, Lidl Kipfilet. Lunch: Blue Band Koken, Bakken, Braden, Jumbo Bami-/Nasigroenten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Witte Rijst. Diner: Volkoren Brood, Plus Halvarine, Tomaten, Jumbo Karnemelk. Snacks/Andere: Sherry, AH Kersen, Aldi Veelkoren Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|