Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2012
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 97,60g | Kolhy: 195,26g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Rucola Sla Naturel Voorverpakt Gesneden, Pain de Boulogne, Jam en Vruchtengelei, Melk (Halfvol). Diner: vis, banaan, paella. Snacks/Andere: duyvis, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Zitten - 7 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|