|
Het is dat ik gisteren zo'n maag en buikpijn had maar anders had ik heerlijk mijn tanden gezet in een pizzabroodje salami vanuit de diepvries.Allemaal dingen die ik met WW eigenlijk niet deed😁Mieke Kosters neemt mij door haar rake opmerkingen iedere keer weer op sleeptouw.Opgeven is dus niet aan de orde.Wel moet er duidelijk een knop omgezet worden want iets willen bereiken heeft ook een plan nodig .Mijn plan gisteren was om in ieder geval weer lekker alles op te schrijven.Zojuist mijn heerlijke ietwat verlate ontbijt genuttigd en t was lekker.Niks geen gevoel of ik aan t lijnen was🙄en dat voelt goed!!!! O-2 volk.knackebrod met een likje becel light,smeerkaas 20+ en als laatste een lekkere beker met een klein bodempje koffie met daarop opgeklopte halfvolle melk.Jammie😍
#voelt lekker
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 23,49g | Eiwit: 43,32g | Kolhy: 83,63g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Slankie Smeerkaas 20+, Becel Light, AH Knäckebröd Volkoren. Lunch: Weight Watchers Peanut Curls, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Banaan, Milner Oude Kaas 30+, AH Basic Soepstengels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hoi Streef. Goed om verder te gaan. Als je op kc let, zou ik het zonde vinden om boter te nemen , de smeerkaas valt er toch niet vanaf ;)) hoe gaat het met degene met de hypnose maagverkleining? Ben daar wel benieuwd naar.
10 jun 18 door lid: annemiek rembil
|
ja idd.ik dacht er nog aan..zal ik t nemen of niet🤔maar ik dacht een beetje vet miss wel handig om af te gaan 😁maar aan de andere kant zit dat wel goed met dat vet haha.Uhm...nou volgens mij valt ze niet meer af hoor. Zal er eens naar vragen.Jammer he .toch een.hoop centjes 😞
10 jun 18 door lid: Streef61
|
10 jun 18 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Streef61's Gewicht Geschiedenis
|