Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2012
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 176,88g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: leverworst, Volkorenbrood, Halvarine, Melk (Halfvol), Jam en Vruchtengelei. Diner: Yoghurt (Halfvol), Olijfolie, spek, olijven, bloemkool, aardappel, Runderchipolata. Snacks/Andere: softijs, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Zitten - 10 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|