Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2581 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 178,62g | Kolhy: 351,39g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Zucchine, Negroni Salsiccia Affumicata in Cubetti, Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate, Benesì Coop Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena, Farina Bianca, Banana, Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|