Onder de 130 🎉🎉
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 23,78g | Eiwit: 18,57g | Kolhy: 121,07g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Volle Melk, Peren, Hazelnoten. Lunch: AH Babi Pangang met Nasi. Diner: Aldi Aardbeienjam, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
Reacties
Super! Tot nooit meer ziens 130!
08 jun 18 door lid: groetjes
|
Als beloning ga ik over een uur een hele zak met te grote kleding doneren 👍🏽🎉
Nu is het gewoon te duur om weer dikker te worden 😉 en de volgende zak staat al klaar voor wanneer (niet als) ik onder de 120 kg kom 👍🏽
08 jun 18 door lid: flexjeM
|
Super! Goed van je! Volhouden!👍💪
08 jun 18 door lid: cazavi
|
geweldige beloning! goed gedaan🍀
08 jun 18 door lid: Lindavanzand
|
08 jun 18 door lid: cathyhofberg
|
08 jun 18 door lid: annemiek rembil
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flexjeM's Gewicht Geschiedenis
|