flexjeM's Logboek, 08 jun 18

Onder de 130 🎉🎉
129,7 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 30,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2018:
743 kcal Vet: 23,78g | Eiwit: 18,57g | Kolhy: 121,07g.   Ontbijt: Milsani Houdbare Volle Melk, Peren, Hazelnoten. Lunch: AH Babi Pangang met Nasi. Diner: Aldi Aardbeienjam, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Peren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super! Tot nooit meer ziens 130! 
08 jun 18 door lid: groetjes
Als beloning ga ik over een uur een hele zak met te grote kleding doneren 👍🏽🎉 Nu is het gewoon te duur om weer dikker te worden 😉 en de volgende zak staat al klaar voor wanneer (niet als) ik onder de 120 kg kom 👍🏽 
08 jun 18 door lid: flexjeM
Super! Goed van je! Volhouden!👍💪 
08 jun 18 door lid: cazavi
geweldige beloning! goed gedaan🍀 
08 jun 18 door lid: Lindavanzand
Top👌🏻👌🏻 
08 jun 18 door lid: cathyhofberg
Super!  
08 jun 18 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


flexjeM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.