|
Gelijk gebleven. Ik ben er blij mee...
De pannekoeken en het ijsje van gisteren heb ik gegokt. Dus zou best kunnen dat ik meer calorieën binnen heb gekregen.
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 73,54g | Eiwit: 56,51g | Kolhy: 192,88g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Banaan, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Jumbo Havermoutmeel, Hahne Haferflocken Oats, Gekookt Ei. Diner: Jean Bâton Belgische Mayonaise, Jumbo Frikandel, Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Andere: Nougat, Dolce Gusto Grande, Sondey Jodekoek, Cherrytomaten. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|