Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 27,85g | Eiwit: 26,99g | Kolhy: 83,81g.
Ontbijt: Koffie met Melk, LU Cracotte Vital, Heinz Sandwich Spread Naturel. Lunch: Belvita Breakfast Honing & Hazelnoot. Diner: Plus Lasagne Pittig Gehakt. Snacks/Andere: Teisseire Mix & Go Citrusvruchten, Koffie met Melk, Koffie met Melk. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jarnovd's Gewicht Geschiedenis
|