jack_the_lifter's Logboek, 30 mei 18

Peso nella norma dopo il matrimonio di sabato con parecchio alcool e 4 giorni che non mi pensavo.
71,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2018:
2625 kcal Vet: 56,35g | Eiwit: 161,59g | Kolhy: 361,47g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Simply Market Uva Sultanina, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Ferrarini Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Diner: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Light, Riso. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Pane Bianco. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.