|
Mijn ring zit erg strak. Ik hoop dus op vocht met dit warme weer.
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 45,83g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 224,56g.
Ontbijt: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Body & Fit Pure Chiazaad, Hahne Haferflocken Oats, Pink Lady Appels. Lunch: Groene groente soep, Komkommer (met Schil), Jumbo Oerbrood Pompoen. Diner: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. Snacks/Andere: Alesto Nuts Exotic, Sinaasappelen. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Lesgeven - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|