Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 83,86g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 149,53g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Kwark Vanille. Lunch: Ei, AH Avocado Eetrijp, Banaan, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Jumbo Havermoutmeel. Diner: Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Jumbo Mini Gevulde Koek, Stroopwafel. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|