Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 75,02g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 189,48g.
Ontbijt: Groene Thee, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Van Gilse Suikerklontjes, Senseo Dark Roast. Lunch: Precision Engineered Whey Protein Banana, AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil), Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. Diner: McDonald's Coca-Cola Light (Medium), McDonald's Fritessaus, McDonald's McChicken, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Andere: Venz Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Beschuit. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Stappenteller - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|