Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2012
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 237,61g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Volkorenbrood, Molenland Goudse Kaas 48+ Jong Plakken, Gekookt Ei, Jam en Vruchtengelei, Melk (Halfvol). Diner: Galia Meloen, Olijfolie, Chinese Kool, Wortelen, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Ketjap Manis, Kipfilet, Kroepoek Naturel. Snacks/Andere: Helva (Halva) met Cacao, Melkchocolade Snoepjes, Banaan, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 11 uren en 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|