jong1432's Logboek, 23 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
57,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2018:
1556 kcal Vet: 62,07g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 185,66g.   Ontbijt: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. Diner: AH Hamblokjes, Gekookt Ei, Knorr Aspergesaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Asperges (Vers), AH Cheesecaketoetje met Framboos en Speculoosbodem. Snacks/Andere: Banaan, Mango's. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.