Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2928 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 171,42g | Kolhy: 449,19g.
Ontbijt: Kellogg's Bio Cereali Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Nocciole, Asdomar Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Grana Padano Grana Padano, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchine, Rana Gnocchi di Patate. Snacks/Andere: Benesì Coop Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Coop Yogurt Magro Greco al Mirtillo. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|