|
Gisteren doordat ik had uitgeslapen minder gegeten. Dat betaald zich nu uit.
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 81,31g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 147,65g.
Ontbijt: Banaan, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Lunch: Rucola Sla, Rijst met tonijn. Diner: Nieuwe Standaard Kip Kipburger, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Witlofsalade, Linzensoep met lamsvlees. Snacks/Andere: Sondey Appelsterren, Koffie, Dolce Gusto Grande. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
En zo wordt je dus 'slapend slank'!
19 mei 18 door lid: Wipneuss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|