|
En doorrrr! 💪Hebben we het even niet over de 9 bonbons van gister. Vandaag even wat minder scherp opletten. Datedag met man. Lunchen in de stad en daarna naar dead pool. Een glas wijn bij de lunch en zonder snacks naar de film is het plan.
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 82,51g | Kolhy: 124,17g.
Ontbijt: Euro Shopper Leverworst, Lurpak Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. Lunch: Blue Band Koken, Bakken, Braden, Maggi Groentebouillon, Jumbo Zure Room, Bosui of Lenteui, AH Courgette. Diner: Wortelen, Sperziebonen, Zoete Aardappel, Dirk Ontbijtspek, Cheddar Kaas, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Plus Paneermeel, Gekookt Ei, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: AH Puur & Eerlijk Achterham, Melkan Roomboter Ongezouten, Wasa Cracker Sesam, Galia Meloen, Honing, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
9 bonbons, was 1 niet genoeg?
19 mei 18 door lid: jong1432
|
Ik ging voor 1, maar die smaakte zo goed dat ik de andere smaakjes ook moest proeven. Beetje jammer dat ik op een oneven aantal uitkwam, had door moeten gaan voor de 10.
19 mei 18 door lid: Ikdenkkris
|
Haha. Had mijn opmerking kunnen zijn dat van dat oneven (voor mij het liefst 8!)
19 mei 18 door lid: bontehond88
|
Ooh wat leuk Kris, ik wist niet dat jullie datedag hadden. Gezellig!! 😍
Hoe is het in de bioscoop zonder snacks? Ik durf het persoonlijk niet aan. Ik heb de associatie bioscoop en schepsnoep voor mijn gevoel (nog) niet goed genoeg losgekoppeld 🤭
21 mei 18 door lid: Faat68
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|