Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 83,73g | Kolhy: 155,74g.
Ontbijt: Optifit 30+ Kaas Jong, Jumbo Waldkornbeschuit, Milsani Magere Kwark Naturel, Aardbeien, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Avocado, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Ijsbergsla, Gerookte Zalm. Diner: Mango's, Maggi Aspergesaus Kant en Klaar, Asperges, Gekookt Ei, AH Hamblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Optifit Magere Perzik Kwark. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|