Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 85,37g | Eiwit: 57,77g | Kolhy: 191,94g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, HAK Rabarbercompote, Banaan, Aardbeien, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: The Devon Cream Company English Clotted Cream, Jam, Asperge Crèmesoep, Red Velvet Cake, Leonidas Bonbon, Scone, AH To GO Kip Caesar Sandwich, AH Sandwich Bacon Ei Eiersalade. Diner: Mango's, Aardbeien, AH Rundvleesslaatje. Snacks/Andere: Beemster Extra Oud. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 56 minuten, Rusten - 12 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|