Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 118,84g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 170,82g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Yv havermout mix, AH Doosjevol Bramen. Lunch: AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Tomaat, AH Komkommer, Johma Eiersalade, De Afbakker Steenoven Broodjes met Zaden. Diner: AH Kabeljauw Burger, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, AH Snoeptomaatjes, Aviko Oma's Smulfriet. Snacks/Andere: AH Notenmix Macademia, Body & Fit Smart Bar Crunchy Blueberry Milk Chocolate, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvyvie's Gewicht Geschiedenis
|