jack_the_lifter's Logboek, 18 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
71,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2018:
2957 kcal Vet: 42,80g | Eiwit: 169,21g | Kolhy: 463,91g.   Ontbijt: Benesì Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Riso. Snacks/Andere: Benesì Coop Latte di Soia, Alpina Fiocchi di Latte, Fage Fruyo Vaniglia, Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Banana. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.