|
Eindelijk. Een BMI onder de 30
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 140,58g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Body & Fit Smart Proteine, AH Halfvolle Melk. Lunch: Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Volkoren Brood, Euro Shopper Kalkoenfilet. Diner: Hazelnootpasta, Volkoren Brood, Lidl Gemarineerde Kipfilet a La Minute. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
 Reacties
18 mei 18 door lid: TMBoonstra
|
18 mei 18 door lid: Rensie 1111
|
18 mei 18 door lid: Tienveek
|
18 mei 18 door lid: brigensam
|
Dikke duim omhoog goed gedaan, ga zo voort😘
18 mei 18 door lid: gezonderleven
|
goed zo, doe zo verder :-) 1965 is een goed jaar :-)
18 mei 18 door lid: bas2003
|
18 mei 18 door lid: flexjeM
|
Gefeliciteerd, dan ben je officieel niet meer obese, maar hebt slechts overgewicht 🙂. Lekker doorgaan zo, je bent goed bezig!
18 mei 18 door lid: wvdzwart
|
18 mei 18 door lid: vlindertjeee
|
18 mei 18 door lid: hannelore83
|
Super goed!! Op naar een gezonder lichaam met gezond bmi! Je kunt 't
18 mei 18 door lid: Mootjuh0107
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|