jack_the_lifter's Logboek, 17 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
71,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2018:
2615 kcal Vet: 55,72g | Eiwit: 172,23g | Kolhy: 358,39g.   Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Uva Sultanina, Avena. Lunch: Coppiette, Moro Filetti di Sgombro al Naturale, Peperoni, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica. Snacks/Andere: Benesì Coop Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.