Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 78,04g.
Ontbijt: Aardbeien, Bolletje Beschuit, Senseo Dark Roast, Water, Precision Engineered Whey Protein Banana. Lunch: Water, Precision Engineered Whey Protein Banana, Aardbeien, Bolletje Beschuit, Komkommer (Geschild), C1000 Waspeen, Walnoten, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Mango's. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Quiche Ham & Prei. Snacks/Andere: TUC Cracker, Gekookt Eiwit, Senseo Dark Roast. meer...
|
|
1932 kcal
|
Activiteit:
Stappenteller - 1 uur en 28 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|