Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 172,96g.
Ontbijt: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Lidl Magere Kwark, Blauwe Bessen. Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+, Lidl Kampioentjes Meergranen. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Banaan, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Bananenbrood. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|