jong1432's Logboek, 04 mei 18

Voor alle schildklier-gangers onder ons!

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2018:
1501 kcal Vet: 47,87g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 172,96g.   Ontbijt: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Lidl Magere Kwark, Blauwe Bessen. Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+, Lidl Kampioentjes Meergranen. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Banaan, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Bananenbrood. meer...
2115 kcal Activiteit: Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.