Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 36,23g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 138,31g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: AH Mediterrane Tapenade, AH Formaggio Tapenade, Wasa Cracker Sesam, Banaan, Magere Yoghurt, Gebroken Lijnzaad. Diner: Mug Shot Tomato & Herb Pasta, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, AH Knäckebröd Volkoren, Volkoren Brood, AH Filet Americain Pesto, Slankie Smeerkaas 20+, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Euro Shopper Maria Biscuit, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|