Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2012
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 64,31g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 176,95g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Rucola Sla Naturel Voorverpakt Gesneden, Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Halvajam Aardbei, Pain de Boulogne, Melk (Halfvol). Diner: Yoghurt (Halfvol), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Crispy Mais, Demi Creme Fraiche, Geraspte Kaas Gratin 45+, Olijfolie, Volkoren Tortilla, Mozzarella Kaas, Ristorante Pizza Speciale, Ristorante Pollo Pizza. Snacks/Andere: Helva (Halva) met Cacao, Chocolade Reep (Melk), Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2776 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|