Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2012
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 220,17g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Zacht Wit Broodje, Falafel Burger, Mosterd Soep, Turks Brood Pide, Krentenbol. Diner: Crispy Mais, Mozzarella Kaas, Ananas, Yoghurt (Halfvol), Olijfolie, Guacamole met Tomaten en Chilipepers, Demi Creme Fraiche, Geraspte Kaas Gratin 45+, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Volkoren Tortilla. Snacks/Andere: Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2567 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|