Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 41,19g | Kolhy: 228,41g.
Ontbijt: Speculaas, Healthy People Kefir Drink, Nature Crops Gepofte Quinoa, Amiset Berry Blaster, Perfekt Honing Vloeibaar, Thee. Lunch: Thee, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Aldi Fries Roggebrood. Diner: Basterdsuiker, Alpro Soya Minarine, Aardbeien, Aldi Meergranenbrood. Snacks/Andere: Bakkerij 'T Stoepje Kwarkbroodje, Zespri Kiwi Gold, Koffie met Melk, Zandkoek. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|