Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 46,27g | Kolhy: 200,85g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: Banaan, Magere Yoghurt, Gebroken Lijnzaad. Diner: Volkoren Brood, Cup-A-Soup Tomaat, Slankie Smeerkaas 20+, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, AH Formaggio Tapenade, AH Knäckebröd Volkoren, Mister Kitchen's V-Spread Chili/Paprika. Snacks/Andere: Costa del Tapas Dipstokjes, Paasei, Verkade Nizza Kokos, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|