Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 50,41g | Kolhy: 147,34g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: AH Formaggio Tapenade, Mister Kitchen's V-Spread Chili/Paprika, Wasa Cracker Sesam, Chiquita Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Yoghurt. Diner: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Raak Reine-Claude, Fruitfris Frambozen Siroop, Koffie met Melk en Suiker, OLA Perenijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|